治疗慢性前列腺炎，护理不可少!？

.　　对于慢性前列腺炎，患者除了遵医嘱用药，还需要的就是日常护理。不要小看日常护理，它常常关系到慢性前列腺炎能否恢复，关系到慢性前列腺炎的恢复和预防复发等!所以，患者注意以下几点日常护理措施，对于慢性前列腺炎来说尤为重要!

　　慢性前列腺炎是一种长期困扰患者的疾病，慢性前列腺炎的病因错综复杂，但常见的病因是"忍精"和"感染"。前者多由青壮年相火易动，所愿不遂，精未外出;或同房、遗精、手淫、惊恐等，忍精不泄，败精流注，精关不固，遂成精浊。后者多由脾肺素虚，容易感冒，引动下焦湿热;或包皮过长，藏污纳垢，或性交不洁，湿热内侵，留于精室，精浊混淆，精离其位而成本病。

　　慢性前列腺炎的护理常识有以下几点：

　　一、在饮食方面要注意多吃富含维生素食品,以新鲜蔬菜,水果,清淡易消化的饮食少食多餐,保持能量的供给,禁烟禁酒及刺激性食物。

　　二、要经常做保健：

　　1、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟，强度以自己能够承受为准

　　2、站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50-次，以肛门感觉酸热为准

　　3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸，每晚2-3次，以睾丸收缩到位为准

　　4、完全放松自己的心里压力

　　5、每天早晨晨练，慢跑10-15分钟，以微出汗为准

　　6、每天早晨双手扣腰，刺激肾脏血液循环，应扣--次好。

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